Любимо вухами: які навушники підійдуть для бігу?

#ProstoProSport розповість, які навушники для бігу пропонує ринок і на які їх характеристики варто звертати увагу насамперед

Звичка слухати музику в режимі нон-стоп стала природною для багатьох – навушники з нами на роботі, в дорозі і навіть вдома. Тому і спортивні тренування без музики уявити складно.

Які найкращі?

Бігати корисно та модно, тіло тренується, душа відпочиває. У лісі або в горах можна бігати, насолоджуючись тишею, шелестом листя та співом птахів, а от у місті таке практично неможливо – сторонні звуки відволікають, заважають повністю розслабитися та зосередитися на русі, збивають з ритму. А якщо душа під час пробіжок хоче не тільки відпочивати, але й співати – настав час спантеличитися вибором навушників.

Які найкращі? Можна було б написати багато, але одразу спойлер: таких не існує. Найкращі навушники для бігу кожна людина вибирає сама і саме для себе. Скільки людей – стільки голів, вух, переваг у моториці управління навушниками, вимог до функціональності техніки та відтворення звуку. Що подобається одному – не підійде іншому, що захоплює третього – залишить байдужим четвертого.

Загальні побажання – комфорт (посадка), компактність, легкість, надійність, простота керування, чистий звук, довговічність, стильний дизайн. І, звичайно, якомога нижча ціна. Тому найкращі навушники для бігу – ті, що поєднують у собі максимальну кількість ваших особистих вимог.

Види навушників

Всі спортивні навушники умовно поділяються на дві категорії - дротові та бездротові.

Дротові безпосередньо через провід підключаються до смартфонів або МР3 плеєрів.

Бездротові, відповідно, дротів немає, плутатися і бовтатися нема чому. Бездротові моделі максимально компактні, працюють за схемою обробки та перетворення сигналу, що надходить за Bluetooth протоколом від смартфона або МР3 плеєра.

Навушники можуть бути накладними, зробленими у вигляді класичного оголов'я, залежно від дизайну, що розташовується на голові або у вигляді зашийної підкови або внутрішньоканальними - у вигляді вкладишів, таблеток і гарнітури.

При покупці дротових навушників обов'язково потрібно перевірити кабель (він повинен бути оптимальною довжиною, не коротким і не довгим, еластичним і стійким до зносу), а також всі місця приєднання кабелю до роз'ємів і самих навушників: це найвразливіша до зовнішнього впливу і не придатна для ремонту частина.

На заваді тренуванням може стати, наприклад, габаритний пульт, який при різких рухах тіла витягуватиме за дроти навушники з вушних раковин. Інший приклад - масивне оголов'я може постійно зміщуватися, що, по-перше, відволікатиме від тренування, а по-друге - натирати шкіру. Тому обов'язково звертайте увагу на можливість регулювання розташування навушників загалом та динаміків окремо.

Особливості спортивних навушників

Один із головних параметрів навушників для тренувань – невелика вага. Вимога зрозуміла: адже що менше маса, то менше техніка сковує рухи спортсмена. Особливо це важливо при бігу, заняттях фітнесом, кроссіфітом та іншими видами тренувань високої мобільності.

Навушники для бігу повинні бути не тільки легкими, важливими є й інші обов'язкові «спортивні» параметри: надійність фіксації у вушній раковині або щільна посадка на голові, захисне покриття від вологи (поту, дощу), захисне покриття від пилу (для вуличних тренувань), хороший акумулятор для тривалої автономної роботи, антиударність.

Деякі максимальні характеристики можуть спричинити погану службу. Так, повна шумоізоляція, вітається в індивідуальних зальних тренуваннях, буде вкрай небезпечна на вулиці, тому що бігуну необхідно чути зовнішні шуми - сигнали автомобілів, велосипедів, які застерігають голоси людей.

При виборі спортивних навушників необхідно враховувати безліч нюансів, вся техніка має свої плюси та мінуси. Так, навушники-вкладиші лікарі не рекомендують використовувати при тривалих навантаженнях через можливе травмування слухового каналу.

Навушники з підголів'ям не підійдуть для спортсменів, які носять шоломи, наприклад, для занять велоспортом та тріатлоном, або просто людям, які мають очки.

Є навушники, які на суші захищені від вологи, але плавати в них не можна, або навпаки, є навушники, призначені для плавання і які мають характеристики, які будуть абсолютно не потрібні в тренажерному залі.

Всі технічні навороти упаковані у вартість виробу, так навіщо купувати те, чим ви не будете користуватися? Якщо ви вибираєте навушники для бігу, порівняйте всі можливості пропонованих товарів, вибір величезний. плеєром. Дуже бажано до покупки випробувати, як сидять навушники, знайти те, що важливо саме для вас і відокремити те, що навпаки, зовсім не потрібно.

Виробники можуть пропонувати безліч додаткових корисностей, крім відтворення музики. Ось кілька прикладів, до чого техніка дійшла:

- накладні навушники можуть бути оснащені потиличною дужкою із світловідбиваючого пластику для забезпечення безпеки пробіжок у темний час доби;

- на амбушури може бути нанесене антибактеріальне покриття;

- Навушники бути обладнані кнопками управління плеєром;

— крім власне шумоподавлення в навушниках може бути режим навколишнього звуку, що дозволяє не тільки слухати музику, а й залишатися активним співрозмовником для тренуючого партнера або контролювати ситуацію під час пробіжки на вулиці;

— навушники із системою hands-free можуть бути оснащені мікрофоном та засобами відповіді на виклик по мобільному телефону натисканням однієї кнопки;

- Навушники можуть замінювати пульсометр;

- Деякі навушники здатні групою підключатися до одного смартфона, що зручно при групових тренуваннях.

Крім стильного дизайну та пропозиції однієї моделі в різних колірних рішеннях, що відразу впадає у вічі, можлива додаткова комплектація, що дає навушникам певні переваги при здійсненні вибору:

— до навушників може додаватися кілька амбушюрів, щоб кожна людина могла підібрати підходящі для себе і тим самим забезпечити собі максимальний комфорт;

- пристрої з досить великими електронними блоками можуть забезпечуватися потрійною механікою кріплення: канальними амбушюрами та вушним гачком, а також прищіпкою для одягу;

- разом з навушниками можна відразу отримати чохол для телефону на біцепс у комплекті.

До найпоширеніших проблем навушників відносяться:

• - погана посадка, випадання навушників; відсутність регулювання;
• - велика вага;
• - Нестійкість до забруднень (поту, пилу);
• - поганий зв'язок навушників та носія, що створює перешкоди при відтворенні музики;
• - Низька якість мікрофона;
• - Невеликий діапазон дії;
• - Складне або незручне управління;
• - Низький заряд акумулятора.

Звук

Відмінне звучання – найважливіша характеристика навушників. Але все ж таки у спортивних ця вимога йде на другому місці, відразу після комфортної посадки.

Які навушники для бігу стануть, чи вже стали найкращими для вас? Діліться відгуками у коментарях на сайті #ProstoProSport та у наших групах у соцмережах.