Людина-блискавка: Усейн Болт випередив час на тридцять років

Ім'я Усейна Болта знають усі, навіть ті, хто зовсім не цікавиться спортом. З якою ж швидкістю бігав LightningBolt – найшвидша людина на планеті Земля?

Усейн Болт

Легкоатлет, спринтер, восьмиразовий олімпійський чемпіон та 11-кратний чемпіон світу. Єдиний спортсмен, якому вдалося виграти спринтерські дистанції 100 та 200 метрів на трьох Олімпіадах поспіль (Пекін-2008, Лондон-2012 та Ріо-де-Жанейро-2016).

Його особистий рекорд на 100 метрів дорівнює 9,58 секунд, а на 200 метрів 19,19 секунд.

Рекорд швидкості на 100 метрів

Максимальна швидкість спринтера Усейна Болта в рекордному забігу 16 серпня 2009 року на чемпіонаті світу в Берліні склала 44,72 км/год.

11 things you can't do in the 9.58 seconds it takes for Usain Bolt to finish a 100m race http://t.co/rfpeTbAKfE pic.twitter.com/SpJV94fCkF

— The Independent (@Independent) August 15, 2016

Міжнародна асоціація легкоатлетичних федерацій (IAAF) зробила детальний аналіз бігу Болта. Стометрівка блискавичного Усейна була поділена на п'ять відрізків по 20 метрів кожен. Найбільш швидко ямайський спринтер подолав частину дистанції між 60 м та 80 м (за 1,61 секунди), найбільше часу він витратив на стартові 20 метрів (2,89 секунди).

Час Усейна Болта за відрізками дистанції:

• 0-20 метрів: 2,89 секунд
• 80-100 метрів: 1,66 секунд
• 20-40 метрів: 1,75 секунд
• 40-60 метрів: 1,67 секунд
• 60-80 метрів: 1,61 секунд

Середня швидкість майця на стометрівці склала 37,76 км/год, а на найкращих 20 метрах досягала 44,72 км/год.

Рекорд на 200 метрів

20 серпня 2009 року Усейн Болт встановив світовий рекорд у бігу на 200 метрів, подолавши дистанцію за 19,19 секунди.

Рекорд Болта у бігу на 200 метрів

Феномен Усейна Болта

Після встановлення двох фантастичних рекордів президент МОК Жак Рогге назвав Болта феноменом у спорті: «Болт показує такі результати, тому що він є феноменом з погляду генетики та будови тіла».

Із чого склався цей феномен?

Бігун має надзвичайно високе зростання для спринтера – 1,96 метрів.

Болт подолав рекордні 100 метрів за 41 крок за середньої довжини кроку 2,44 метра, а довжина його максимального кроку склала 2,85 метра. Менш довгоногим суперникам Усейна доводиться переставляти ноги частіше, в середньому на 100-метрівці роблячи 45-47 коротких кроків.

Особливість техніки Болта також у тому, що він спирається на ногу в середньому 0,07-0,08 секунд, тоді як інші спринтери 0,09-0,10 секунд. Під час встановлення цього світового рекорду Усейн 5,29 секунд не стосувався землі, тобто 55% часу забігу перебував у фазі польоту.

Але це ще не все. При високому зростанні зазвичай розвинені «повільні» м'язові волокна, відповідальні за витривалість, а У Усейну – 2/3 становлять «швидкі» м'язові волокна, що дозволяє йому досягти високої швидкості.

Greatest sprinter ever pic.twitter.com/LCyVkuUcEY

— Will 郭 (@GuoBlue) August 16, 2019

Ханс Крістіан Еріксен, норвезький професор: «З великим зростанням дуже складно не лише розганятися, що у Болта, об'єктивно кажучи, не завжди виходить, а й підтримувати високу швидкість. Як відомо, у спринті є три основні фази – прискорення, максимальна швидкість та уповільнення швидкості. Так ось, Усейн майже не втрачає темпу бігу. Очевидно, це пов'язано з високим вмістом креатинфосфорної кислоти у його клітинах».

І, звісно, ​​техніка. Мама бігуна, Дженніфер Болт, якось сказала, що ще 2007-го на техніку бігу сина «було боляче дивитися»: «Я завжди говорила Усейну, що вибігти з 10 секунд можна, якщо не бовтати головою та плечима. До 2008-го йому не вдавалося позбутися шкідливих звичок. Але потім він перестав витрачати зайву енергію».

Дивно, але після Олімпіади в Афінах 2004-го кар'єра Усейна Болта могла завершитися - він порвав задню поверхню стегна. При з'ясуванні причини отримання травми виявилося, що у ямайця сколіоз (викривлення хребта), а права нога спринтера на сантиметр коротша за ліву. Щоб повернутися на доріжку та замахнутися на найвищі здобутки, легкоатлету довелося пройти курс спеціального лікування у німецьких ортопедів.

Авторитетний астрофізик Етан Зігель стверджує, що Усейн Болт є справжнім фізіологічним ривком на тридцять років уперед. Згідно з діаграмою вченого, складеною, виходячи з динаміки розвитку спринту, рекорд 9,58 секунди мав бути встановлений лише у 2039 році.

Останні 20 метрів

За розрахунками вчених Інституту теоретичної фізики в Осло виявилося, що якби в олімпійському фіналі в Пекіні 2008 року Усейн Болт не сповільнився за 20 метрів до фінішу, то секундомір завмер би на позначці 9,55 секунди (а не 9,69).

Останні 20 метрів дистанції ямаєць завжди використовував креативно, на радість собі та публіці. Болт славився тим, що на найкоротшій спринтерській дистанції міг дозволити собі озирнутися на суперників, що безнадійно відстали, і почати святкувати чергову перемогу ще до перетину фінішного створу.

Так, фотографія усміхненого спринтера, що стала знаменитою, була зроблена на Олімпіаді в Ріо-де-Жанейро в півфінальному забігу на 200 метрів. Саме там на останніх 20 метрах Болт спокійно «докатував» дистанцію, посміхаючись праворуч і ліворуч, поки суперники намагалися наблизитися до нього. Максимальна швидкість конкурентів і вже тріумфуючий Усейн – скільки разів ми це бачили!

Забіг Болта у півфіналі ОІ-2016

На ці вільності Болта одного разу відреагував чотириразовий олімпійський чемпіон у спринті Майкл Джонсон: «Страшно подумати, наскільки швидко може бігти. На останніх метрах Болт постійно оглядається на всі боки і дуріє. Тільки на перших 20 метрах він біжить нарівні з рештою, а потім завдяки гігантським крокам додає. Якщо він припинить передавати привіти на фініші, то вибіжить із 9,5».

Спринтерську кар'єру Усейн Болт завершив у 2017 році, а 9,5 на 100 метрів подолати так і не вдалося. Але чи це так важливо? «Людина-блискавка» назавжди залишилася в серцях мільйонів людей по всьому світу.